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第144章 纳米虫奖励

    这几场比赛,他们两人打出了不少的空接,但主要是马布里直接从外线传球,太单调了,传球距离过远,容易失误,所以弗兰克建议增加一些变化。

    比如突破后的篮下传球,昨天打勇士第一球那样的传接就非常具有突然性。

    “融入战术之中,我们先打撤出战术,铁锤离开油漆区,然后斯蒂夫再突进去,这时候铁锤突然重新切入油漆区,斯蒂夫从铁锤切入的反方向拉扯对方的防守,在吸引防守之后突然分球,就是这样。”弗兰克道。

    “那就试试吧,我们现在的空接失误在增多,对手对我们的准备会越来越充足,是需要更多的变化了。”

    李坝道。

    马布里也同意,这样的战术,具有很大的突然性,可以将他的突破与李坝的能力充分发挥出来。

    而且比起直接从外线传球,这种篮下的传球,加上李坝不看球的能力,更让人无法反应过来。

    “斯蒂夫,你要注意传球的时机,不要过多失误。”弗兰克道。

    “只要拉开了防守,只要我重新回到了油漆区,你就可以传球,不必要回头看我在哪里,大概的位置就行。”李坝道。

    “那我们就练吧。”马布里兴奋地道。

    接下来,弗兰克让全队都过来了,用训练赛的实战形式帮助二人训练出配合的默契。

    除了这个马布里与李坝之间的配合战术,弗兰克还强调了快攻战术。

    这是目前太阳队成功率最高的战术,得益于李坝强大的防守能力,场均可以打出近十次快攻,成功率也高达7到8次。

    所以弗兰克希望强化这种战术。

    不仅是马布里与李坝之间的半场配合,还有发球时的快攻战术,他也强调了一下。

    “外线球员在对方投篮的时候,要做好快下的心理准备。四号位球员要帮助铁锤卡位扛人,每一个篮板都要必争……”他叮嘱道。

    这时有个人走了进来,一脸笑容。

    “嘿,肖恩,没有你的日子,我们两败一胜,这说明什么?”李坝嚷道。

    “说明我才是太阳队不可或缺的人?哎呀,我居然没和你争老大?”马里昂惊讶地道。

    “哈哈!”众人大笑。

    12月1号上午11点,李坝在地下室完成了四个多小时的捕蝇训练,成功次数终于达到了三十万次。

    “哈哈,果然三十万有阶段性奖励!”

    打开系统屏幕,看到奖励提示的时候,他眼睛一亮,大笑起来。

    宿主:李坝

    职业:五级捕蝇手(共分九级,下一级升级条件,捕蝇成功率达到40%)

    捕蝇手身体素质:力量94,体能93,神经反应速度79,柔韧性67,爆发力74,速度71

    捕蝇手天赋技能:一级锁定

    捕蝇成功率:空中成功率42%,正面成功率42%,左右侧翼成功率35%,后翼成功率28%,整体成功率364%。

    他没先看奖励,而是看向了自己的资料。

    力量1,体能1,柔韧性2,爆发力1,速度1,这是这段时间的素质变化。

    “咦,力量增加了?”

    柔韧性这些素质增加,李坝没有惊讶,他主要就做这些力量训练,意料之中的事情,但力量居然增加了一点,这让他有些惊讶。

    这几个月以来他都很少进行过绝对力量的训练,是怎么增涨的呢?

    难道我体重增加了?肌肉含量增加了


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