第四百八十章、磐石桩
“好了，全都安静一下，别激动。别以为三个月就能学会第一层。如果你们真的能够学会，别说趟子手了，后镖师的位置都有可能。不过一般一个普通人最起码要一到两年的时间才能完成第一层。
好了，我现在给你们演示第一层。第一层总共有八个动作，你们看好了。”
接下来，李镖师给众人演示了一边磐石桩第一层的六个动作。
很简单的做完后，李镖师说道：“一开始的时候，你们可以一个动作，一个动作慢慢来。因为会有各种涨痛，酥麻，酸痛等等感觉出现。这是正常况。等你们能够六个动作都差不多都没有感觉的时候，第一层也就完成了。这个时候，你们就是九品武徒了。”
然后，就有一个人问道：“李镖师，请问武徒的实力怎么划分，就是按照这个磐石桩吗？那我们怎么知道修炼别的武道秘籍的人的实力。”
听到这个问题，李镖师回答道：“其实很简单，看你们的力量。单手能举起五百斤的东西就算是九品，之后每高五百斤，就升一品。一品武徒的力量是单手四千五百斤。好了，别废话了，全都排好队，开始练习磐石桩。练习半个时辰之后，我们就去吃早饭。现在，第一个动作，坚持地越久越好。”
所有人排好队后，就开始模仿李镖师的动作去做。刘伟峰也照模照样的做了起来。随着一股熟悉的感觉从体里面传出来，刘伟峰立刻就想到了自己当初在仙侠世界的锻体。
现在看起来，当初的锻体和这里的武道似乎并没有什么太大的差别。说不定当初练习的基础锻体术，在这里说不定还能用。
与此同时，李镖师也开始在人群中走来走去，一边调整每个人的姿势。一边也在开始观察每个人的毅力，心等况，并且在心里有个初步的判断。
李镖师并没有让他们坚持多久。很快，第一个动作就结束了。然后是第二个动作，第三个动作。一直到六个动作全部结束了以后，李镖师才带着大家一起去吃早饭。
威福镖局的早饭非常丰盛，主食是馒头和粥，但是菜却都是大鱼大。
李镖师说道：“好了，快点吃吧。练习武道需要补充各种营养。吃不饱或者只吃素，是不可能成功的。吃吧。”
吃饭是刘伟峰最喜欢的环节。尤其是在刚来到这个世界的时候，天赋能量都是空的。当然需要大量的食物来补充一番。
不过他也没有暴露自己特别能吃的况，只不过相当于五六个人的饭量而已。别的不说，李镖师的饭量就快跟他差不多了。
但是李镖师还是说道：“随着你们的实力提升，在没有丹药和天材地宝的况下，就越需要大量的食物来补充。所以实力越强的人，胃口也就越大。当然，刘峰这种特别能吃的属于个例。”
吃完早饭后，是对于威福镖局的况的学习和熟悉，包括了威福镖局在江湖上的地位。周围有那些势力，外出走镖
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好了，我现在给你们演示第一层。第一层总共有八个动作，你们看好了。”
接下来，李镖师给众人演示了一边磐石桩第一层的六个动作。
很简单的做完后，李镖师说道：“一开始的时候，你们可以一个动作，一个动作慢慢来。因为会有各种涨痛，酥麻，酸痛等等感觉出现。这是正常况。等你们能够六个动作都差不多都没有感觉的时候，第一层也就完成了。这个时候，你们就是九品武徒了。”
然后，就有一个人问道：“李镖师，请问武徒的实力怎么划分，就是按照这个磐石桩吗？那我们怎么知道修炼别的武道秘籍的人的实力。”
听到这个问题，李镖师回答道：“其实很简单，看你们的力量。单手能举起五百斤的东西就算是九品，之后每高五百斤，就升一品。一品武徒的力量是单手四千五百斤。好了，别废话了，全都排好队，开始练习磐石桩。练习半个时辰之后，我们就去吃早饭。现在，第一个动作，坚持地越久越好。”
所有人排好队后，就开始模仿李镖师的动作去做。刘伟峰也照模照样的做了起来。随着一股熟悉的感觉从体里面传出来，刘伟峰立刻就想到了自己当初在仙侠世界的锻体。
现在看起来，当初的锻体和这里的武道似乎并没有什么太大的差别。说不定当初练习的基础锻体术，在这里说不定还能用。
与此同时，李镖师也开始在人群中走来走去，一边调整每个人的姿势。一边也在开始观察每个人的毅力，心等况，并且在心里有个初步的判断。
李镖师并没有让他们坚持多久。很快，第一个动作就结束了。然后是第二个动作，第三个动作。一直到六个动作全部结束了以后，李镖师才带着大家一起去吃早饭。
威福镖局的早饭非常丰盛，主食是馒头和粥，但是菜却都是大鱼大。
李镖师说道：“好了，快点吃吧。练习武道需要补充各种营养。吃不饱或者只吃素，是不可能成功的。吃吧。”
吃饭是刘伟峰最喜欢的环节。尤其是在刚来到这个世界的时候，天赋能量都是空的。当然需要大量的食物来补充一番。
不过他也没有暴露自己特别能吃的况，只不过相当于五六个人的饭量而已。别的不说，李镖师的饭量就快跟他差不多了。
但是李镖师还是说道：“随着你们的实力提升，在没有丹药和天材地宝的况下，就越需要大量的食物来补充。所以实力越强的人，胃口也就越大。当然，刘峰这种特别能吃的属于个例。”
吃完早饭后，是对于威福镖局的况的学习和熟悉，包括了威福镖局在江湖上的地位。周围有那些势力，外出走镖