第三二九章 铜，铁，始终是个绕不过的坎
防火防盗防色鹿！
这是冒着‘绿光’的韩成用亲身经历，总结出来的血的教训！
吃亏了！
吃大亏了！
自己也就是对这头该死的鹿的媳妇，动了动手而已，这个无耻的家伙居然直接动嘴了！
韩成看了看鹿大爷媳妇那肥硕的凶器，咂咂嘴，最终还是没能横下心去，以其鹿之道还施其鹿之身。
自己终究是比不过姑苏慕容复和石头这两个凶残的家伙。
采麻，织布，做衣服！
采麻，织布，做衣服！
采麻，织布，做衣服！
这是知耻而后勇的某位神子，从内心深处发出来的怒吼。
白雪妹很委屈，显得可怜巴巴的。
不是因为被那头那头该死的色鹿轻薄了，也不是韩成因此而怪罪她了，而是因为饭。
太阳落山，暑气渐散，凉气升起，青雀部落再次飘香。
众人围分散在院子里吃晚饭，这是一之内，最为动人的时光。
白雪妹却一点都不觉得这时候有多动人。
因为她才只吃了一碗饭，成哥哥就不让她吃了。
美、丽她们都可以吃三碗的，自己以前也可以吃三碗，现在却只能吃一碗，这连半饱都没有。
不吃饱怎么长大？怎么超过美、丽她们……
韩成看看可怜巴巴的看着自己的童养媳，不由得抽抽鼻子。
原始人对食物总能爆发出强大的热情，这样做最为明显的结果就是——长肉。
几个月以来，白雪妹已经不复当初瘦骨嶙峋的样子，身上长了不少的肉。
前一段时间看着刚刚好，既不显得瘦弱，也不显得胖，正匀称。
完美点总是很容易渡过，在韩成暗自点头之中，白雪妹的身上的肉继续一刻不停的长着。
等到韩成回过神来之后，才发现童养媳的体重已经超标了。
如果不采取措施的话，估计用不了多长时间，就能直逼美、丽她们。
减肥，控制饮食是第一要务。
后世的时候韩成曾经减过一段肥，每坚持跑步打篮球这些。
运动量大了，胃口就好，因为坚信运动就能减肥这一观点，所以韩成就没有管住自己的嘴。
结果一段时间过后，不仅仅没有瘦，反而又胖了三斤。
这是一段多么痛的经历。
减肥需要运动和控制饮食相结合，这是他后世的时候，亲身经历总结出来的经验。
“唉！”
韩成叹口气，实在受不了白雪妹那可怜兮兮的样子了，就松口允许她再吃半碗，不过不许多捞肉，要多吃青菜。
看着欢喜的朝着装饭的大盆跑去的白雪妹，韩成忍不住的揉揉脑袋。
心道自己亏得不是皇帝，要不然后宫非得干政。
吃过饭休息了一阵之后，韩成朝着白雪妹看了一眼，白雪妹就乖乖的起身走到墙边将一个东西拿了过来。
套在身上之后，就开始扭动腰肢。
没错，这个运动器械就是呼啦圈。
以长的光滑的树枝为骨，外面用柔软的皮毛细细包裹，转动的时候不会打疼身子。
白雪妹转了一
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这是冒着‘绿光’的韩成用亲身经历，总结出来的血的教训！
吃亏了！
吃大亏了！
自己也就是对这头该死的鹿的媳妇，动了动手而已，这个无耻的家伙居然直接动嘴了！
韩成看了看鹿大爷媳妇那肥硕的凶器，咂咂嘴，最终还是没能横下心去，以其鹿之道还施其鹿之身。
自己终究是比不过姑苏慕容复和石头这两个凶残的家伙。
采麻，织布，做衣服！
采麻，织布，做衣服！
采麻，织布，做衣服！
这是知耻而后勇的某位神子，从内心深处发出来的怒吼。
白雪妹很委屈，显得可怜巴巴的。
不是因为被那头那头该死的色鹿轻薄了，也不是韩成因此而怪罪她了，而是因为饭。
太阳落山，暑气渐散，凉气升起，青雀部落再次飘香。
众人围分散在院子里吃晚饭，这是一之内，最为动人的时光。
白雪妹却一点都不觉得这时候有多动人。
因为她才只吃了一碗饭，成哥哥就不让她吃了。
美、丽她们都可以吃三碗的，自己以前也可以吃三碗，现在却只能吃一碗，这连半饱都没有。
不吃饱怎么长大？怎么超过美、丽她们……
韩成看看可怜巴巴的看着自己的童养媳，不由得抽抽鼻子。
原始人对食物总能爆发出强大的热情，这样做最为明显的结果就是——长肉。
几个月以来，白雪妹已经不复当初瘦骨嶙峋的样子，身上长了不少的肉。
前一段时间看着刚刚好，既不显得瘦弱，也不显得胖，正匀称。
完美点总是很容易渡过，在韩成暗自点头之中，白雪妹的身上的肉继续一刻不停的长着。
等到韩成回过神来之后，才发现童养媳的体重已经超标了。
如果不采取措施的话，估计用不了多长时间，就能直逼美、丽她们。
减肥，控制饮食是第一要务。
后世的时候韩成曾经减过一段肥，每坚持跑步打篮球这些。
运动量大了，胃口就好，因为坚信运动就能减肥这一观点，所以韩成就没有管住自己的嘴。
结果一段时间过后，不仅仅没有瘦，反而又胖了三斤。
这是一段多么痛的经历。
减肥需要运动和控制饮食相结合，这是他后世的时候，亲身经历总结出来的经验。
“唉！”
韩成叹口气，实在受不了白雪妹那可怜兮兮的样子了，就松口允许她再吃半碗，不过不许多捞肉，要多吃青菜。
看着欢喜的朝着装饭的大盆跑去的白雪妹，韩成忍不住的揉揉脑袋。
心道自己亏得不是皇帝，要不然后宫非得干政。
吃过饭休息了一阵之后，韩成朝着白雪妹看了一眼，白雪妹就乖乖的起身走到墙边将一个东西拿了过来。
套在身上之后，就开始扭动腰肢。
没错，这个运动器械就是呼啦圈。
以长的光滑的树枝为骨，外面用柔软的皮毛细细包裹，转动的时候不会打疼身子。
白雪妹转了一